Как держать самооценку в норме, если потерпел поражение/неудачу? Как перестать думать, что ты — бездарность и дилетант?

22
Мар
2016

Ответ Бхакти Вигьяны Госвами Махараджа: Для этого не нужно слишком отождествлять себя со своими достижениями. Если наши представления о себе целиком сводятся к сумме наших достижений и успехов в этом мире, то любая неудача будет умалять нашу самооценку, выбивая почву у нас из-под ног. 

В сущности, все наши удачи нужны не нам самим. Как правило, это всего лишь наш способ произвести впечатление на других. И когда своими так называемыми успехами и удачами нам удается произвести впечатление, мы радуемся и начинаем себя уважать, как бы глядя на свой успех глазами других людей, окружающих нас и имеющих те же ценности. Мы оцениваем себя их глазами. Это глубоко заложенная в нас программа, к которой нас приучили родители и учителя, постоянно выставлявшие нам оценки и очень редко безусловно любившие нас как личностей, а не наши внешние достижения.

Чтобы сохранять высокую самооценку, по сути, достоинство, нужно научиться оценивать себя не по результатам нашей деятельности, а по искренности наших стараний, по тому, насколько своим и насколько полезным делом мы занимаемся. Если уж с чем-то себя отождествлять, то со своим делом (для этого оно должно быть нашим, то есть соответствовать нашей природе, быть любимым). Тогда сама деятельность будет мерилом нашего успеха, а не её внешний результат, и сама деятельность станет источником нашего удовлетворения и чувства собственного достоинства, даже если не все будет получаться сразу.

Поделиться:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Мой Мир
  • Twitter
  • LiveJournal
  • В закладки Google
Раздел: Вопрос — ответ
Ключевые слова: , , , , , , , , , .

  • Поддержите проект!

    Если у вас есть желание и возможность пожертвовать средства на развитие проекта «Госвами Букс», вы всегда можете сделать это удобным вам способом.


    Сделать пожертвование прямо сейчас с банковской карты:

    Как ещё я могу помочь проекту?

  • Фотографии

  • Контакты

    Заказ книг по Москве: moscow@goswamibooks.ru — Раса-рупа д.д.

    Заказ книг в регионы России и другие страны: info@goswamibooks.ru, +7 (926) 656-97-99 — Анна Турукина


    Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить ни одну новинку «Госвами Букс»: